Online jógatábor Archívum - Kardos Zsuzsi vagyok. Jógaoktató, dúla. https://kardoszsuzsa.hu/termekkategoria/online-jogatabor/ Jógaoktató, dúla Fri, 31 May 2024 16:25:32 +0000 hu hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 ’24 Pünkösdi jógatábor https://kardoszsuzsa.hu/termek/24-punkosdi-jogatabor/ Fri, 31 May 2024 15:22:24 +0000 https://kardoszsuzsa.hu/?post_type=product&p=2320
  • 10 felvétel. Közel 800 perc gyakorlás kíváló hang és képminőségben.
  • A 10 videóból 2 kifejezetten pránajáma gyakorlatokat tartalmaz.
  • És egy harmadik segít a természethez való kapcsolódásban, a szemlélődő tudatosságban, stresszoldásban.
  • 7 videó fókuszában pedig az ászana gyakorlás és a relaxáció áll, több páros gyakorlattal.
  • A videókat a megvásárlás után 14 napig éred el.

Pünkösd, bujaság mindenfelé. A tavaszi zsongásban engedtük, hogy kiáramoljanak az érzelmek. Olykor így is gyakorlunk. Sokszor a semlegességet keresve és olykor az ászanák mentális hatásait figyelve. Így volt most is.

 

Ez a pár napos gyakorlás érhető el online számodra is.

 

A gyakorlások kezdő jógásoknak szólnak, de biztosan talál benne a haladó gyakorló is kihívást. Számíts arra, hogy a gyakorlások alatt lehetnek páros gyakorlatok, illetve néha eszközre is szükséged lehet: jógaszőnyegre, takaróra, párnára, hevederre, esetleg jóga téglára.

 

Tudd, hogy a gyakorlásokat saját felelősségre végzed.

A tábort tartja: Kardos Zsuzsi. A gyakorlatokat bemutatja: Nagy Tamara

Ha kérdésed lenne a felvételekkel kapcsolatban, szívesen válaszolok rá. Keress fel bátran! Jó gyakorlást!

A ’24 Pünkösdi jógatábor bejegyzés először Kardos Zsuzsi vagyok. Jógaoktató, dúla.-én jelent meg.

]]>

Ha több részlet érdekel, akkor katt ide:
https://kardoszsuzsa.hu/24-punkosdi-jogatabor/

Fontos, hogy a felvételekhez való hozzáférést a megrendelésedtől 24 órán belül küljük el számodra. A felvételeket csak gmailes címre tudjuk megosztani.

A ’24 Pünkösdi jógatábor bejegyzés először Kardos Zsuzsi vagyok. Jógaoktató, dúla.-én jelent meg.

]]> ’23 Őszi jógatábor https://kardoszsuzsa.hu/termek/23-oszi-jogatabor/ Thu, 26 Oct 2023 12:36:12 +0000 https://kardoszsuzsa.hu/?post_type=product&p=1816  

  • 10 felvétel. Több, mint 800 perc gyakorlás jó hang és képminőségben.
  • A 10 videóból 2 kifejezetten pránajáma gyakorlatokat tartalmaz.
  • És egy harmadik segít a természethez való kapcsolódásban, a szemlélődő tudatosságban, elcsendesülésben.
  • 7 videó fókuszában pedig az ászana gyakorlás és a relaxáció áll, több páros gyakorlattal.
  • A videókat a megvásárlás után 14 napig éred el.

Volt egyszer egy tábor. Ősz volt és pár nap alatt színessé váltak a fák. Mi pedig gyakoroltunk. Naponta háromszor. Reggel egy 60 perces pránajáma gyakorlás volt. Délelőtt-délután pedig olykor picivel több, mint másfél órát álltunk, ültünk, csavartunk, egyensúlyoztunk, feküdtünk a szőnyegen.

 

Ez a pár napos gyakorlás érhető el online is számodra.

 

A gyakorlások kezdő jógásoknak szólnak, de biztosan talál benne a haladó gyakorló is kihívást. Számíts arra, hogy a gyakorlások alatt lehetnek páros gyakorlatok, illetve néha eszközre is szükséged lehet: jógaszőnyegre, takaróra, párnára, hevederre, esetleg jóga téglára.

 

Tudd, hogy a gyakorlásokat saját felelősségre végzed.

A tábort tartja: Kardos Zsuzsi. A gyakorlatokat bemutatja: Nagy Tamara

Ha kérdésed lenne a felvételekkel kapcsolatban, szívesen válaszolok rá. Keress fel bátran! Jó gyakorlást!

Ha több részlet érdekel, akkor katt ide: https://kardoszsuzsa.hu/23-oszi-jogatabor/

A ’23 Őszi jógatábor bejegyzés először Kardos Zsuzsi vagyok. Jógaoktató, dúla.-én jelent meg.

]]>

Ha több részlet érdekel, akkor katt ide:
https://kardoszsuzsa.hu/23-oszi-jogatabor/

Fontos, hogy a felvételekhez való hozzáférést a megrendelésedtől 24 órán belül küljük el számodra. A felvételeket csak gmailes címre tudjuk megosztani.

A ’23 Őszi jógatábor bejegyzés először Kardos Zsuzsi vagyok. Jógaoktató, dúla.-én jelent meg.

]]>