Esemény típúsa Hatha jóga
Esemény típúsa
Összes
Hatha jóga
Kismamáknak
Szülés előtt
Tini jóga
Helyszín
Összes
Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Január
06Jan.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
13Jan.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
20Jan.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
27Jan.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
Február
03Feb.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
10Feb.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
17Feb.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
24Feb.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
Március
03Már.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
10Már.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
17Már.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
24Már.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
31Már.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
Április
07Ápr.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
14Ápr.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
21Ápr.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
28Ápr.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
Május
05Máj.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
12Máj.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
19Máj.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00
26Máj.09:0010:00Jógázz reggelKezdő hatha jóga09:00 - 10:00 Nemcsakjóga Mozgásstúdió
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is
Több
Esemény részletei
„Hosszú évek teltek el úgy az életemből, hogy a reggeli gyakorlás lehetősége ki volt zárva. Gondolhatnád, hogy gyorsan indultak a reggelek… De nem. Lassan. Nagyon lassan. Az ébredést követően is pár órán keresztül nyitott szemmel aludtam. Úgy pedig az ember általában nem mozog vagy csak amennyit feltétlenül szükséges. De nem is hittem képesnek rá magam…
Mígnem egyszer egy reggeli kurzuson szinte hajnalban kezdtük a gyakorlást. Meglepődtem, hogy milyen jól esett. Jól esett az ébrenlétet tudatosítani a légzéssel. Jól esett a nyújtózás, a test tudatos felébresztése. És örömmel töltött el az is, hogy míg máskor „csak” alvással, ébredezéssel töltöttem ezt az időt most a jól eső gyakorlással. Ezt az érzést szeretném átadni a csütörtök reggeli órákon.”
Időpont
(Szerda) 09:00 - 10:00